Puede ser difícil lidear con los retos que se nos presentan a diario durante esta pandemia y quizás muchos de ustedes necesiten desahogarse un poquito.
En este siguiente reporte le cuento cómo puede ponerse en contacto con recursos gratuitos de consejería.
“Ha habido una afluencia en depresión y ansiedad, y tenemos a miembros de familia que han perdido sus empleos”, dijo la Dra. Kimberlee Mincey. “Y los miembros de la comunidad quien buscan empleos, eso es muy difícil”.
Si necesita platicar con alguien, hay varios programas en la zona costera que ofrecen servicios de consejería de manera gratuita.
“Todavía sigue el pensamiento de, bueno, solo superarlo. aunque eso puede ayudar, no siempre es la respuesta, no siempre es la solución perfecta para cada persona”, dijo.
La Universidad Texas A&M-Corpus Christi está ofreciendo sesiones de terapias gratuitas.
Mincey, la directora de la clínica allí, dice que a notado que sus clientes están buscando un momento de paz.
“Ya sea eliminar el estrés, frustraciones que sienten, o empezar una nueva relación con uno de nuestros consejeros aprendices”, dijo.
Otro recurso, el centro Ecumenical.
La consejera Taylor Feldman dice que no existen suficientes servicios para la salud mental que son gratis.
“Entre más tengamos, será mejor, porque hay muchas personas en la comunidad que no tienen acceso o aunque lo tengan, es muy realista para ellos salir y recibir esos servicios”, dijo Feldmann.
Ella dice que ha visto un aumento en el número de personas llamando pidiendo asistencia desde que comenzó la pandemia.
“Estamos aquí para usted, para su salud mental y su crecimiento”, dice.
Las dos líneas directas de telehealth ofrecen servicios por teléfono o de cara a cara, virtualmente.
Cualquier recurso que usted elija, solo llame al número y deje un correo de voz y alguien le regresar su llamada para agendar una sesión.
Ambas líneas directas de telehealth estarán ofreciendo servicios gratuitos mientras la pandemia continúe.
